Je peux pas j'ai piscine

Dans la vie, la sagesse consiste à éliminer ce qui n’est pas essentiel. »
— Lin Yutang

Vous avez parfois l'impression ne pas pouvoir sortir la tête de l'eau ?

Ce post est pour vous !

Savoir dire non n'est pas toujours facile.

Surtout en tant que maman.

Le problème c'est que l'on se fait vite happer.

Il faut essayer de faire le tri avec ce qui est essentiel et ce qui ne l'est pas.

Accompagner nos enfants, mais ne pas faire les choses à leurs places.

Être là pour sa famille et ses amis, mais avec parcimonie.

Travailler, mais ne pas oublier que ce n'est qu'un travail et que l'on a une vie en dehors.

Dire « non » aux mauvaises habitudes, c’est choisir la vie.

Dire « non » pour arrêter de se disperser.

Nous savons tous ce qu’il faut faire pour être en meilleure santé ou être efficace, mais le problème est que nous avons des difficultés à agir car changer demande de bousculer ses habitudes.

C'est un vrai travail important, apprendre à faire le tri et pour dire "non".

Penser un peu à soi, ce n'est pas être égoïste.

C'est aussi pouvoir continuer à être là pour nos proches et tenir le coup pour soi et notre entourage qui sont heureux de nous voir en bonne santé .