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Publié par Anelore

Guide de réenchantement, les arbres
Les arbres ont parfois des visages. ..
Guide de réenchantement

J'ai toujours aimé les arbres, en particulier les gros chênes mais aussi les platanes.

Je les trouve sécurisants et rassurants. 

L'écorce des chênes me rappelle les mains rugueuses de mon grand père et l'arbre, l'attitude rassurante du patriarche.

Les arbres sont une grande source d'énergie, calme, sérénité, confiance et force dont on a souvent besoin.

Serrer un arbre dans ses bras, puiser en lui les ressources réconfortantes. Et comme l'arbre déploie ses branches, déployons notre énergie. L'arbre s'ancre dans la terre ou dans la roche et s'enracine pour se relier et prendre ses forces.

J'ai lu un article sur l'ancrage ou l'auteur Mary Laure Tesseydre donne des outils pour se relaxer en cas de stress, de fatigue.

Comme il est en relation avec mon post d'aujourd'hui, en voici un extrait qui s'appelle "l'arbre dans le vent" : imaginons que notre corps est un arbre, nos bras sont les branches, le vent sont nos tourments...

Fermons les yeux et imaginons nous tenir comme un arbre bien planté,  impossible de se déraciner, relâchons le haut du corps et mettre les bras pendants en toute légèreté.

Le vent se met à souffler de plus en plus fort, c'est la tempête ! 

Les branches se mettent à s'agiter et à se soulever mais le tronc lui reste bien planté. 

Le vent commence à se calmer tout s'arrête.

Les branches ne bougent plus du tout, un petit instant, puis le vent recommence à souffler tout doucement. ...

Vous pouvez renouveler l'exercice. ...

 

L'énergie des arbres
L'énergie des arbres
L'énergie des arbres
L'énergie des arbres
L'énergie des arbres

Comptine

 

Vent frais

Vent frais 
Vent du matin 
Vent qui souffle au sommet des grands pins 
Joie du vent 
Qui souffle 
Allons dans le grand 
Vent frais…

Le vent qui souffle au sommet des grands pins....

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